たまにはこんなのもいいね。

今日はなんだか日曜日だという気がしませんでした。
というのも日曜日ってたいてい仕事が忙しいんですよ。
しかし今日はのんびりと穏やかに過ぎていきました。
たまにはこんなのもいいね。
4月からなんとなく落ち着かない生活が続いていましたから。
そして私は明日明後日連休です。
しっかり休養をとりたいと思います。

さて、今日の血糖値。
89-61-60-165-99-135-135でした。

要領が悪いのかな。

最近ちょっとですが一人暮らしって面倒だなあと思うようになりました。
なんかね、家にいると台所で洗い物ばかりしている気がするんですよ。
基本的に自炊していますので食事の後はやんなきゃいけないんですけどね。
朝起きたらみそ汁用のお湯を沸かしながら二食分の御飯をレンジで温めて、温まったら一食分を弁当箱に詰めて、目玉焼きなんか焼いて、一緒の皿にサラダも盛って、そのサラダは弁当箱にも詰めて、食事して弁当箱に蓋をして食器やフライパンを洗って仕事に行くのね。
もちろん布団をたたんだり着替えたり歯を磨いたりもするんですけど。
そして仕事が終わったら家に帰って、夕食の準備をして食べたらまた食器洗いですよ。
で、今日なんてやっと終わったと思ったら弁当箱を洗うのを忘れているし。
要領が悪いのかな。
それだけで疲れてしまいます。
だから最近は風呂もシャワーだけです。
浴槽まで洗う元気はありません。
ただなあ、これからは洗濯もしなきゃいけないしなあ。
洗濯物を持ってそうそう実家にも帰っていられないしなあ。
家事ってけっこう大変なんだな。
しかし早く慣れるしかありません。
一人暮らしって楽しいことも多いですからね。

2007年5月の診察の結果。

約2ヶ月ぶりの病院です。
2ヶ月前とは環境も変わり住んでいるところも違います。
いろいろと考えた結果、今の病院に通い続けることにしました。
基本的に仕事は火曜日が休みなので、次回から診察日を火曜日にしていただきました。
もしものことがあったときは大変でしょうが、日々そうならないように気をつけて、どうにもならなくなったら新しく病院を紹介してもらおうと思います。
さて、今回の検体検査の結果です。

T-Bil	1.17	血糖	70
γ-GTP	77	GA%	14.5
AST(GOT)	25	尿蛋白	(-)
ALT(GPT)	49	尿糖	(-)
CHE	177	ｳﾛﾋﾞﾘﾉｰｹﾞﾝ	(+/-)
CK(CPK)	140	ﾋﾞﾘﾙﾋﾞﾝ	(-)
中性脂肪	74	ケトン体	(-)
LDL-CHO	128	尿潜血	(-)
HDL-CHO	59	尿PH	7.0
尿酸	5.3

今回はHbA1cがわかりません。
そのかわりGA%という項目があります。
これは健常範囲なんだそうです。
うーん、よくわかんないんですよね。
今までHbA1cを基準に頑張ってきたんですけど、それが今回なくてGA%という数値がある。
生活も変わったので今の生活と以前の生活の比較もしたかったのですが、これじゃ比較できませんよね。
まあ引っ越したことを今日初めて伝えた私がいけないんでしょうけど、ちょっとタイミングが悪すぎます。
しかし、今回は前回に比べて中性脂肪がかなり減っていました。
肝臓系の数値も思ったほど高くなかったし。
ただコレステロールがちょっと気になりだしましたね。
これからは食生活も自分自身で管理していくので、これらの数値を参考にして頑張っていきたいものです。

飲んで飲んで飲まれて飲んで。

最近飲んでばかりいましてどうもいけません。
一昨々日は従弟の結婚式に出席しまして、かなり飲んだうえに終わった後父親に誘われて終電ぎりぎりまで飲んでいました。
おかげで一昨日は二日酔い。
仕事が終わって家に帰ってから迎え酒。
そして昨日は職場の人とまた飲みに行ってしまいました。
帰った時は午前2時を過ぎていました。
今日は休みだったんですが動けなくてですね。
無駄に過ごしてしまいました。
しばらく飲酒を控えようかなと思っています。
あっ、そういえば今日も缶ビール1本飲んだっけ。
やばいな。
明後日は通院日なのに。
また肝臓系の数値が高いよ。

もう終わっちゃったよ。

昨日今日と実家でゆっくりしていました。
本当は昨日の午後はパチスロに行ったんですが、ただでさえ貧乏なのにさらに貧乏になってしまいました。
おまけに帰りはプチ渋滞にはまるし。
今日はふて寝です。
そして今は我が家に帰ってきています。
明日から仕事なのですよ。
6:30集合ですよ。
てなわけで今日のうちに帰ってきました。
Uターンラッシュにもしっかりとはまりました。
これを避けるためにわざわざ実家で夕食を食べてから出発したのに。
ありえない場所で渋滞していました。
おまけに帰ってきたら雨が降ってるし。
なんだったんだ、私の連休は。
もう終わっちゃったよ。

そんなことはどうでもいいとして、明日は仕事なんですけれど途中で抜けて従弟の結婚式に出席するんですよ。
本当は休みを頂いていたんですけれど結婚式が夕方からだったので、
「途中まで手伝いますよ」
なんて余計なことを言ってしまったんです。
ほんと後悔しています。
しかも明後日は普通に仕事だし。
明日は長い一日になりそうです。

一か月経って。

今の職場に勤め始めて一ヶ月が経ちました。
仕事って簡単じゃないよね。
今日も細かなミスをいろいろとしてしまいました。
覚えることが多すぎて大変です。
しかし一度やったミスはもう二度としませんからね。
もうちょっと頑張ればいいだけのことです。
そして仕事が終わって実家に帰ってきました。
なんなんでしょう、この居心地の悪さは。
まったく落ち着きません。
つい最近まで住んでいたところなのにね。
8年も住んでいたところなのにね。
不思議なものです。
日頃愛用しているものが今の家にあるからなのでしょうか。
それらがないと不便なものです。
せっかく実家に帰ってきたのですが、実は今我が家が恋しいです。
これを逆ホームシックとでもいうのでしょうか。
我が家には4日に帰ります。

お休み。

今日はお休みでした。
最近は休みの度に実家に帰っていたのですが、明日は仕事ということもあって今日は家でのんびりと過ごすことにしました。
さすがに疲れていたんでしょうね、かなりの時間寝ていました。
あっという間に休みは終わって明日は仕事です。
あー、もったいない。
けど明後日からまた休みだからいいか。