2006-05-28から1日間の記事一覧
先日の診察の結果を受けて今一度生活環境を見直さないといけないなと思っています。 まずは血糖コントロール。 HbA1cをまた5%台に戻していきたい。 そしてダイエット。 今は65kgある体重をなんとか50kg台にしてみたい。 手っ取り早いのは運動なんですけれど…
先日の診察の結果を受けて今一度生活環境を見直さないといけないなと思っています。 まずは血糖コントロール。 HbA1cをまた5%台に戻していきたい。 そしてダイエット。 今は65kgある体重をなんとか50kg台にしてみたい。 手っ取り早いのは運動なんですけれど…