がっかりだよ。

いきなりですが今日の血糖値。
106-268-64-58-165-271-219でした。
うーん、言葉が出てきませんね。
朝食後に測ったら268だったのでノボラピッド2単位追加して、昼食後に測ったら58だったのでちょっとチョコを食べて、夕食後に測ったら271だったけどそのままにしていたらさっき測って219。
すべてが裏目。
がっかりだよ。
今一度頭の中を整理して対策を練り直そう。
わけわかんなくなっています。