効いてるのかな？

まずは今日の血糖値から。
150-159-163-189-150-220でした。
退院してから全部三桁だったのは初めてかもしれません。
効いてるのかな？
下がってまた上がってるのかな？
最後はノボラピッド2単位追加しちゃいました。
なにかい？やっぱり焼酎飲んじゃいけないのかい！？
まあ確かに飲み過ぎましたよ。
久しぶりなもんで羽根を広げ過ぎましたよ。
今度からは程々にしますよ。
それと運動もしますよ。
明日は散歩に行きますよ。
体重を減らす努力もしますよ。
だから来週も飲みますよ。

さて、ストレッチでもしよ。